Während der Schwangerschaft, einer Zeit großer körperlicher und hormoneller Veränderungen, ist die Begleitung durch Shiatsu eine wunderbare Methode zur Entspannung, Linderung von Rückenschmerzen, Erleichterung bei schweren oder geschwollenen Beinen, träger Verdauung oder Schwangerschaftsübelkeit.

Die nährende Shiatsu-Berührung und die Ruhe während der Behandlung fördern eine tiefe Entspannung und Erholung, gibt Gelegenheit sich selbst besser zu spüren, neue Kräfte zu sammeln.

Durch die verfeinerte Körperwahrnehmung können Sie in einen intensiven Kontakt mit dem Baby kommen und lernen besser mit Ihren Ressourcen umzugehen.

Die Behandlung findet teils in Rückenlage und teils in Seitenlage (je nachdem wie Sie am besten liegen)  in bequemer Kleidung auf einer Shiatsumatte statt, wohlig in Decken und Pölstern eingebettet.

Die Behandlung besteht aus sanften Wiege- und Haltetechniken, leichten Dehnungen und Rotationen sowie spezifischer Meridianarbeit, einem Vor- und einem Nachgespräch und ergänzende Ernährungstips sowie Körperwahrnehmungsübungen.

Shiatsu in der Schwangerschaft unterstützt bei

• Übelkeit und Erbrechen
• Verdauungsproblemen
• Atemlosigkeit
• Ängsten
• Verspannungen
• Emotionalen Schwankungen
• falscher Lage des Babys uvm.

Babys von „Shiatsumüttern“ sind im Vergleich ruhiger, ausgeglichener und fühlen sich wohler in ihrem Körper.